淀川河川公園

階段エクササイズで健康づくり

階段を使ったエクササイズのテキストができました！ 身近な階段で気軽にカラダを動かしてみてください。 加齢と共に衰えがちな足の筋肉も維持できます。 ぜひご活用ください！ チラシの配布場所 淀川河川公園の守口サービスセンター […]