淀川河川公園
階段エクササイズで健康づくり
2022年7月14日
階段を使ったエクササイズのテキストができました! 身近な階段で気軽にカラダを動かしてみてください。 加齢と共に衰えがちな足の筋肉も維持できます。 ぜひご活用ください! チラシの配布場所 淀川河川公園の守口サービスセンター […]
階段を使ったエクササイズのテキストができました! 身近な階段で気軽にカラダを動かしてみてください。 加齢と共に衰えがちな足の筋肉も維持できます。 ぜひご活用ください! チラシの配布場所 淀川河川公園の守口サービスセンター […]