2022年7月

お知らせ
お昼休み☆20分ゆるゆるストレッチ【パークファン:中大江公園】

お昼休みの 20 分間、デスクワークでガチガチになった肩や首・腰をセルフストレッチで改善!「いつもがんばっている私」のメンテナンスをはじめましょう。 ■開催概要 開催日 2022年9月8日から毎週木曜日全 10 回 (1 […]

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お知らせ
階段エクササイズで健康づくり

階段を使ったエクササイズのテキストができました! 身近な階段で気軽にカラダを動かしてみてください。 加齢と共に衰えがちな足の筋肉も維持できます。 ぜひご活用ください! チラシの配布場所 淀川河川公園の守口サービスセンター […]

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あすパーク 7月の教室予約受付中!

7月の各教室の予約を受付しています!教室の予定は以下の通りです。 7/13(水) 14:00~16:00 青空無料相談会無料 7/15(金) 13:30~15:00 ストレッチレッスン    1,000円/回 詳しくはヘ […]

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長居植物園 7月の教室予約受付中!

7月の教室の予約を受付しています!教室の予定は以下の通りです。 7/25(月) 10:00~11:00 スロージョギング500円/回        詳しくはヘルシージョイクラブ長居植物園をご覧ください

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航空公園 7月の教室予約受付中!

7月の各教室の予約を受付しています!教室の予定は以下の通りです。 7/13(水) 10:00~11:00 ほんわかヨガ1,000円/回 7/16(土) 10:00~11:00 リフレッシュヨガ1,000円/回 7/17( […]

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大枝公園 7月の教室予約受付中!

7月の各教室の予約を受付しています。現在、割引キャンペーンを開催しています!ぜひこの機会をお見逃しなく!! スロージョギング1,000円/回 ⇒ 500円/回 みんなであさヨガ1,200円/回 ⇒ 1,000円/回(ヨガ […]

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お知らせ
ヘルシージョイクラブHPをリニューアル!

日頃より、一般社団法人公園からの健康づくりネット ヘルシージョイクラブのホームページをご利用いただき、誠にありがとうございます。 ヘルシージョイクラブを開催している大枝公園、航空公園、あすパーク等の情報を1つにまとめ、皆 […]

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